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体が硬いから柔らかくしたくてストレッチを習慣づけようとしても、今までは効果が感じられなくて持って2週間ほどだっ…

体が硬いから柔らかくしたくてストレッチを習慣づけようとしても、今までは効果が感じられなくて持って2週間ほどだったけど、今珍しく1ヶ月くらい持ってるし効果もなんとなくわかる！！えへへーこのまま頑張ったらまた昔みたいに少しは軟体になれるかなぁ〜、がんばろっ！