趣味自慢
半年前からジムで筋トレ。体力なかったのに週3、4回通い続けていたら、ハイプーリーも開始当初は9.5kgだったの…
半年前からジムで筋トレ。体力なかったのに週3、4回通い続けていたら、ハイプーリーも開始当初は9.5kgだったのが現在は29.5kg。ローイングは8.5kgから41.0kg。体脂肪量も7kg近く落ちて、筋肉量も2kg近く増えた。目標まで後少し！自分との闘い！身長141cm21歳女だけど、筋トレが楽しくてしょうがない！
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趣味自慢
半年前からジムで筋トレ。体力なかったのに週3、4回通い続けていたら、ハイプーリーも開始当初は9.5kgだったのが現在は29.5kg。ローイングは8.5kgから41.0kg。体脂肪量も7kg近く落ちて、筋肉量も2kg近く増えた。目標まで後少し！自分との闘い！身長141cm21歳女だけど、筋トレが楽しくてしょうがない！