幸運自慢
思考の変換って大事。 それができるかどうかで、イライラも減るし状況を軽ーく受け止められる。 例えば、『彼女はな…
思考の変換って大事。 それができるかどうかで、イライラも減るし状況を軽ーく受け止められる。 例えば、『彼女はなんてお喋りでウルサイんだ』 →『彼女は周りを明るくようとしてくれているんだな』 『彼は頑固だ』 →『彼は、周りに流されない強さを持っているひとだ』 気づきに感謝です。
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幸運自慢
思考の変換って大事。 それができるかどうかで、イライラも減るし状況を軽ーく受け止められる。 例えば、『彼女はなんてお喋りでウルサイんだ』 →『彼女は周りを明るくようとしてくれているんだな』 『彼は頑固だ』 →『彼は、周りに流されない強さを持っているひとだ』 気づきに感謝です。