幸運自慢・日常自慢

「済んでしまったことに対してクヨクヨしたって、しょうがないじゃん。毎瞬毎瞬にビシッと焦点を合わせるんだよ。そう…

「済んでしまったことに対してクヨクヨしたって、しょうがないじゃん。毎瞬毎瞬にビシッと焦点を合わせるんだよ。そうすれば過去にとらわれないし、引きずらないよ。【今】を大切にね」尊敬している人の言葉。これを頭の隅に入れて実践中だけど、本当に悩み癖が激減しました。嬉しい！！