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‪夫が組んでくれた筋トレメニュー。これを始めてから生理痛が無くなった。体脂肪率も減ってる。背中の贅肉も無くなっ…

‪夫が組んでくれた筋トレメニュー。これを始めてから生理痛が無くなった。体脂肪率も減ってる。背中の贅肉も無くなってきて夫が悲しんでる(背中の肉が噛み心地いいらしい)素晴らしい！‬！！