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ウォーキングぐらいの運動量でもこのシーズン汗かくのが気持ちいい。その後シャワーと好きな飲み物(炭酸水とか)をグ…

ウォーキングぐらいの運動量でもこのシーズン汗かくのが気持ちいい。その後シャワーと好きな飲み物(炭酸水とか)をグッと流し込むとなおよし!

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