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一人で全部背負い込もうとしない。ほどほどに周りを頼っていく。そして自分も輪に参加する。これを知ってから楽になっ…

一人で全部背負い込もうとしない。ほどほどに周りを頼っていく。そして自分も輪に参加する。これを知ってから楽になった。一人は怖いことじゃないし。そして人に頼るのは悪いことではないし、弱さじゃない。何か良くないことが起こった時に自分を過剰に責める必要はないんだ。