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40超えてから過去の嫌な事が度々思い出されててなんとかならないかと苦しい思いをしたが瞑想始めてからかなり楽にな…

40超えてから過去の嫌な事が度々思い出されててなんとかならないかと苦しい思いをしたが瞑想始めてからかなり楽になった。

すごいね

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