日常自慢

カウンセリングの先生に「自分に点数付けるとしたら何点？」って聞かれて、鬱真っただ中の時はマイナス点付けてたのに…

カウンセリングの先生に「自分に点数付けるとしたら何点？」って聞かれて、鬱真っただ中の時はマイナス点付けてたのに、今は40点くらい付けられるようになった。自分のこと、肯定できるようになってきた。えらいぞ。