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嫌なことがあっても、不快な気分になっても、だからって私や相手の性格や価値がどうかとは関係ない！これに気づいてか…

嫌なことがあっても、不快な気分になっても、だからって私や相手の性格や価値がどうかとは関係ない！これに気づいてからすごく楽になった。人を裁かなければ自分も裁かれない。すべて私の内面で起こっていることだった