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今なんとなくストレス溜まってる？モヤモヤしてる？って時、必ずと言っていいほど布団やソファから微動だにしてないこ…

今なんとなくストレス溜まってる？モヤモヤしてる？って時、必ずと言っていいほど布団やソファから微動だにしてないことに気がついた。とりあえず立ち上がって、歩いてキッチンでも洗面所でも行ってみる。そうすると意識が違う所に向いて気持ちがすっきりする。ついでに部屋の掃除なんかしたらもう最高の自分。（笑）