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八つ当たりは相手ではなく自分を傷つけることだ、という意味が最近になって理解できてきた。穏やかでいると私が一番幸…

八つ当たりは相手ではなく自分を傷つけることだ、という意味が最近になって理解できてきた。穏やかでいると私が一番幸せ。しかも自分を良い方に保つとさらに幸せが来る。

すごいね

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