日常自慢

職場健診で去年より体重増えてたから毎日30分エアロバイク漕ぎながらSwitchしてたら(ポケモンのマックスレイ…

職場健診で去年より体重増えてたから毎日30分エアロバイク漕ぎながらSwitchしてたら(ポケモンのマックスレイドとかレベル上げ)太ももめっちゃ痩せたしウエストにくびれができた！楽しいし痩せるし、数年前に買ってホコリかぶってたエアロバイクも喜んでるかも！