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68kg40.5%から56.5kg33.5%まで減りました。47kg23%くらいが目標！欲を言えば44kgだけ…

68kg40.5%から56.5kg33.5%まで減りました。47kg23%くらいが目標！欲を言えば44kgだけどもうアラサーだから健康的なBMI20〜22辺りで落ち着きたい。