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ダイエット、一ヶ月で-5kgは体調にもメンタルにもあまりよろしくないと悟ったので、半年で-5kgに変えました。…

ダイエット、一ヶ月で-5kgは体調にもメンタルにもあまりよろしくないと悟ったので、半年で-5kgに変えました。そうすれば無理せず楽に痩せれると思ったので。

すごいね

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