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体重計なくて痩せてるか分からないけど、今日気づいたのは座った時お腹が前に出ないこと。小学生ぶりかも。今まで変に…

体重計なくて痩せてるか分からないけど、今日気づいたのは座った時お腹が前に出ないこと。小学生ぶりかも。今まで変に完璧主義で少し食べすぎたらもう無理ってなってたけど、最近は目標カロリー少しでも上回ったら走れば良いってことにして、結局毎日のように走ってるけど、筋トレもしてるし自分頑張れてる！すごい