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筋トレは良いよ。心が折れない。目標の回数まで我慢して頑張る。やると決めたところまでやる。やったらあとはどうでも…

筋トレは良いよ。心が折れない。目標の回数まで我慢して頑張る。やると決めたところまでやる。やったらあとはどうでもいい。コロナで転がるように給料減ったけどめげてない。資格やスキルに頼る事なく前に進むんだ。とにかく焦るな。ちょっとでも焦ったらすぐ休憩する。

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