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水分摂取量の調節で、3ヶ月で2kg痩せた！ どうやら、自分の体質はそんなに水を必要としないのに、水を摂り過ぎて…

水分摂取量の調節で、3ヶ月で2kg痩せた！ どうやら、自分の体質はそんなに水を必要としないのに、水を摂り過ぎていたらしい (体質は人によるので、水分を摂った方がいい人もいる)

すごいね

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