1: 2015年10月5日 · ID:Y1Kcne4myv3V お気に入り 0

朝昼はご飯やパン等炭水化物たっぷりで、晩ごはんだけ炭水化物抜きにしたらみるみる体重が落ちていってる。これでよかったのか!

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