21歳女。昨日、ジムで腹筋を1セット150回を2回、合計300回やった！
やっぱり今日は筋肉痛とパンプアップで、体重が2kg近く増えてる。
前も同じことあったけど、2、3日休養すればガクンと体重減るのわかってるから、怖くないぞ！
体重減るの楽しみ！

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