寝る前の筋トレとストレッチ、朝のジョギング、どれも無理なく軽くて体重は減らないけど、雪かきした翌日筋肉痛になってないとか、年に2度くらい、ああ役に立ったなって思うことがある。
風邪も年に1度くらいしかひかなくなったし、家族がインフルエンザになった時も私だけ大丈夫だった。

今週の人気自慢

• 今朝、横須賀線のホームへ向かう途中、キャリーケースを引くお姉さんの後を歩く私。お姉さんはエスカレーター付近で彼氏と合流しました。彼氏は元気よく、「おはよう！かわいい！！」と声をかけ、お姉さんは少しモニョモニョ恥ずかしそうにして可愛かった(//∇//) こんな幸せな瞬間を目にすると、1日が少し明るくなる気がします！ 2日前 すごいね！12 · コメント0
• 病院行ったら紹介状に書いてなかったのに、もう1箇所の親知らずも1回で抜くことになった！通院せずにこの手術で終わるなら楽でしかないから良かった！！ 3日前 すごいね！6 · コメント0
• この歳にして初めておひとり様をしました カウンターに座り注文をして呑んでお店の子とトークしてオーナーに挨拶し初めはドキドキだったけど楽しかった 次また行ける(o・・o)/~ 1日前 すごいね！1 · コメント0