1: 2016年5月10日 · ID:7XnXsaIRmD3Q お気に入り 0

朝昼の食事量を減らして自転車1時間漕ぐだけで3日で2キロ落ちた。今までの試行錯誤はなんだったんだ。体力ついたら2時間にUPするぞ

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