思考の変換って大事。
それができるかどうかで、イライラも減るし状況を軽ーく受け止められる。
例えば、『彼女はなんてお喋りでウルサイんだ』
→『彼女は周りを明るくようとしてくれているんだな』

『彼は頑固だ』
→『彼は、周りに流されない強さを持っているひとだ』

気づきに感謝です。

今週の人気自慢

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• サンドイッチ屋さんなら、まず出るであろう四角いパン耳。出る度ほぼ毎回買っていたら、やがてわざわざ取り置きしてくれる様に。わたし好物ゲット、店は食べられるはずの廃棄物を減らせる。コレぞWin-Win(笑)。 2日前 すごいね！6 · コメント0
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