イライラはニコニコ笑って打ち消せる。笑顔になれそうにないとき笑顔を作ると、『楽しい、うれしい、しあわせ、楽だ、大丈夫なんとかなる』と脳が勘違いするらしい。イライラを撒き散らしてもいいけど、最小限にとどめるために、笑顔でおだやかに、ね。 - 匿名自慢SNS『ブラッガーツ』

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