昨年10月は体重106kgあったのが、ちょうど一年後の今月になって87kgになってた。20kg近くも痩せたことになる！だけど100kgも80kgも一緒だと思ってたら、膝を胸につけることができる他、しゃがんでも全然しんどくならない。前はお腹が邪魔で息するのもしんどかったのに…やっぱ減ってるんやなぁ。早く80kg切りたい！

今週の人気自慢

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