YouTuberの石井亜美さんのマッサージ動画を見ながら始めて5日。ついに、今まで何をしてもガチガチで石のようだった太ももにうっすらと線が入るようになりました！！！！！

凄く感動してる。股関節は凄くポカポカして寒さ知らずだし、いつも冷たかった足の先っちょも温かいまま。こりゃダイエットの効果も期待できそう！！！！

今週の人気自慢

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• うちのお母さん、70代なんだけど、若見えしてて、よく「50代に見える！」とか「お母さん、若いね〜！」って、言われる♡ 3日前 すごいね！6 · コメント0
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• 最近、物を無くしたり、しでかしたりと凹む事が多いが、後で見つかったり、誰かのフォローで事なきを得たりするので、結果オーライって、ラッキーなんだって思う 6日前 すごいね！3 · コメント0
• 今日からエクエル飲み始めた！月経痛とか色んな体調不良も改善されるといいな！　 1日前 すごいね！3 · コメント0