職場健診で去年より体重増えてたから毎日30分エアロバイク漕ぎながらSwitchしてたら(ポケモンのマックスレイドとかレベル上げ)太ももめっちゃ痩せたしウエストにくびれができた！
楽しいし痩せるし、数年前に買ってホコリかぶってたエアロバイクも喜んでるかも！

今週の人気自慢

• 家の大掃除終わってから飲むビール美味すぎる笑 1日前 すごいね！9
• 毎日学校行って授業受けて リスカとかも減らした ほんと少しだけど忘れ物も減った。 今日も生きてて偉いよ僕！！明日も頑張ろうね、 僕ならできるよ、大丈夫だよ 4日前 すごいね！8 · コメント0
• 好きな人と実行委員同じになれた！！ 3時間前 すごいね！7
• 初めて賞与が額面100超えた！嬉しい！ 5日前 すごいね！7
• ハイキューの映画みた すごい楽しかった！ 見れてよかった☺ 1日前 すごいね！7 · コメント0
• うちのお母さん、70代なんだけど、若見えしてて、よく「50代に見える！」とか「お母さん、若いね〜！」って、言われる♡ 5日前 すごいね！6 · コメント0
• 私、、英語の定期テストで95点以下取ったことありません！ 3時間前 すごいね！4 · コメント0
• ボランティアするって気持ちいい 偽りても賢を学ばんを賢といふべしっていうし、善行すればいずれ善人になれるさ 4日前 すごいね！4 · コメント0
• クラスで貨物列車してて好きな人が前に来たから肩触れた！　いい匂いー 21時間前 すごいね！4 · コメント0
• 今日からエクエル飲み始めた！月経痛とか色んな体調不良も改善されるといいな！　 3日前 すごいね！3 · コメント0