1: 21日前 · ID:swlWDZkwF0VL お気に入り 0

1年で13キロ痩せた〰️
週に2回くらい食事を控える日を作って、これまた週に2~3回くらい15分程度のダンスを踊った成果だろうか!体重はゆるやかに減ったけど体はめちゃくちゃ締まった。

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