健康じゃないと何もできないから
うつをマシにさせるために
朝散歩から始めることにしました！
結果、少しだけ気分がスッキリするようになってやらないより全然よくなってきた

今週の人気自慢

• 推しが最近ずっと笑顔なんです！ 柔らかい表情で、充実しているんだなと嬉しくなります 5日前 すごいね！9 · コメント0
• 未来の幸せは私のモノ♡ 5日前 すごいね！9 · コメント0
• 毎日学校行って授業受けて リスカとかも減らした ほんと少しだけど忘れ物も減った。 今日も生きてて偉いよ僕！！明日も頑張ろうね、 僕ならできるよ、大丈夫だよ 2日前 すごいね！7 · コメント0
• 初めて賞与が額面100超えた！嬉しい！ 3日前 すごいね！6
• うちのお母さん、70代なんだけど、若見えしてて、よく「50代に見える！」とか「お母さん、若いね〜！」って、言われる♡ 3日前 すごいね！5 · コメント0
• ボランティアするって気持ちいい 偽りても賢を学ばんを賢といふべしっていうし、善行すればいずれ善人になれるさ 1日前 すごいね！4 · コメント0
• 最近、物を無くしたり、しでかしたりと凹む事が多いが、後で見つかったり、誰かのフォローで事なきを得たりするので、結果オーライって、ラッキーなんだって思う 5日前 すごいね！3 · コメント0
• 今日からエクエル飲み始めた！月経痛とか色んな体調不良も改善されるといいな！　 21時間前 すごいね！3 · コメント0