1: 2016年5月23日 · ID:V5dEBv7orVp6 お気に入り 1

どこまでがムリなのかわからないときは、こうしてみてね。目を閉じて心を無にしてみよう。心を無にしようと集中していくと、自然と君の本心が見えてくる。そして、さらに集中していくと君の心と対話ができる。自分の心の声と相談してみて。
もし、つらい、って訴えてきたなら、それはすでに、君が頑張りすぎちゃっている証拠なんだよ。

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